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20- PLAN DE ALTA PARA ANGINA O INFARTO AGUDO DEL MIOCARDIO

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20- PLAN DE ALTA PARA ANGINA O INFARTO AGUDO DEL MIOCARDIO

1. ¿QUÉ ES EL INFARTO AGUDO DEL MIOCARDIO O CORAZÓN?

Se presenta cuando los vasos sanguíneos que irrigan al corazón, se OBSTRUYEN por la ruptura de una placa ateromatosa (grasa), impidiendo la llegada de oxígeno suficiente a este.

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Placa ateromatosa: Depósito de grasas y fibras en la pared interna de las arterias. Puede ocasionar la formación de un trombo, que es un desprendimiento parcial con el peligro de obstruir una arteria más pequeña.

2. ¿QUÉ ES LA ANGINA?

Se produce por el pobre suministro de oxígeno al corazón, que resulta de la obstrucción parcial de los vasos sanguíneos, cuya característica es dolor opresivo localizado en el pecho.

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3. SIGNOS DE ALARMA

* Dolor opresivo en el pecho mayor a 20 minutos, que se puede irradiar a brazo izquierdo, cuello, hombre, mandíbula, abdomen superior y espalda.
* Dificultad para respirar.
* Nauseas.
* Vómito.
* Diarrea o urgencia para defecar.
* Debilidad.
* Mareos.
* Desmayos.
* Palpitaciones.
* Sudoración excesiva (piel húmeda).
* Sensación de angustia.
* Sensación de muerte inminente.

PRINCIPALES ÁREAS DE IRRADIACION DEL DOLOR
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4. CUIDADOS A TENER EN CUENTA

* Mantenga una alimentación sana, equilibrada y ordena.
* Disminuya el consumo de grasas saturadas (margarinas, manteca etc.).
* Dentro de su dieta consuma vegetales, frutas, pescado, aves (sin piel)
* Si sufre de presión alta (hipertensión arterial), disminuya el consumo de sal con los alimentos y acuda al control.
* Cuando el médico o el especialista en rehabilitación cardiaca lo autorización, empiece a realizar ejercicio físico progresivo, ya que es fundamental para la recuperación de todo el sistema cardiovascular.
* Evite situaciones de estrés
* No fume.
* Tome los medicamentos en la dosis, hora y tiempo indicado por el médico.
* Mantenga una adecuada higiene de sus manos.